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Safadão perdeu 11 kg em poucas semanas cortando apenas 3 coisas da alimentação

Com uma silhueta mais fininha há alguns meses, o cantor Wesley Safadão usou a ferramenta Stories do Instagram para explicar por que tomou ...



Com uma silhueta mais fininha há alguns meses, o cantor Wesley Safadão usou a ferramenta Stories do Instagram para explicar por que tomou a decisão de perder peso e o que mudou em sua alimentação para emagrecer 11 kg em poucas semanas.
De acordo com ele, a motivação para o emagrecimento veio de uma hérnia de disco – já que o problema na coluna pode se agravar ainda mais em pacientes com sobrepeso – e o processo envolveu cortar da dieta três alimentos dos quais ele gosta muito.
O resultado foi rápido: 8 kg perdidos logo no primeiro mês, e os três restantes, nas semanas subsequentes. Com a meta já atingida, o cantor agora já mostra uma alimentação menos rígida e diz estar trabalhando apenas para manter a silhueta conquistada.